Nyheter

Yogans positiva hälsoeffekter

Förbättrad fysisk och psykisk hälsa, bättre prestation och ökat skydd mot sjukdomar är bara några av hälsofördelarna yogan bär med sig. Forskning visar att yogaträning ger många positiva effekter efter ...

Hälsa och friskvård

Träna bort stressen

Stress är en stor orsak till ohälsa och kan orsaka såväl psykiska som fysiska sjukdomar och skador. Men fysisk träning är en effektiv metod för att motverka stress och gör ...

Ledarskap

Att tänka på som arbetsgivare vid långvarig covid-19

Långvarig covid-19 kan orsaka långvarig problematik hos medarbetaren och kan påverka både arbetsförmåga och sjukfrånvaro. Vad bör man tänka på som arbetsgivare vid långvarig covid-19? Vissa av de som lidit ...

Arbetsmiljö

Ryggsmärta ett allt vanligare besvär

Ryggsmärta förekommer i alla åldrar och den är oftast helt ofarlig, men kan vara begränsande om den blir ihållande eller återkommande. Personer med fysiskt krävande arbete löper ökad risk för ...

Vård och rehabilitering

Vad är ett förstadagsintyg?

Om en medarbetare varit sjuk flera gånger på kort tid kan arbetsgivaren besluta om att införa ett så kallat förstadagsintyg. Syftet med förstadagsintyg är att fånga upp anledningen till den ...

Sjukfrånvaro

Därför ska du hålla ett hälsosamtal med din medarbetare

Hälsosamtal har många fördelar och är till för att fånga upp ohälsa hos dina medarbetare – innan det gått för långt. Ett hälsosamtal är ett informellt samtal mellan en medarbetare ...

Psykisk hälsa

Vanligaste tecknen på stress

Att uppleva stress är en del av livet.  Därför är det viktigt att tidigt känna igen tecknen på stress och agera.  Vad är stress Att uppleva stress är en del ...

Arbetsmiljö

Att tänka på som arbetsgivare vid hävda coronarestriktioner

Nu händer det, coronarestriktionerna är hävda och fler och fler arbetsgivare kallar sina anställda åter till kontor och andra arbetsplatser. De allmänna råden, som gäller från och med 29 september, ...