Kategori
Psykisk hälsa
Få vårt nyhetsbrev
Signa upp för vårt nyhetsbrev och få det senaste inom om hälsa, arbetsmiljö och ledarskap direkt i din inbox
Att förstå och hantera ätstörningar på arbetsplatsen
En ätstörning kan göra att sociala sammanhang som lunch med kollegorna blir förknippade med ångest och obehag. Det går att...
Frånvaron av välmående – orsaken till skenande ohälsa
Med skenande psykiska ohälsotal och ökade kostnader står vi inför en veritabel tickande bomb. Stora satsningar har gjorts under många...
Vanligaste tecknen på stress
Att uppleva stress är en del av livet. Stress är en naturlig reaktion, det är kroppens sätt att mobilisera energi...
Tappa inte balansen
- När vi pratat en stund visar det sig ofta att personen tappat balansen i tillvaron och livet. Låter det...
Faktorer i arbetslivet som ökar risken för utbrändhet
När Maria Ergül drabbades av utmattningssyndrom för några år sedan, ville hon i sin iver lära sig mer om stress,...
Därför engagerar psykisk hälsa företaget KICKS
Genom initiativet Beautiful Minds arbetar KICKS för en bättre psykisk hälsa bland både kunder och medarbetare, berättar Josefin Hård, Hållbarhetschef...
Mentala verktyg för att hantera nedstämdhet och depression
Inte bara naturen går in i en ny fas, vi människor kan också uppleva en förändrande tid i samband med...
Kan stress leda till ångest?
I en faktakompakt föreläsning med syfte att på ett pedagogiskt sätt ge insikt i det som vi alla delar gemensamt,...