Kategori
Hälsa och friskvård
Få vårt nyhetsbrev
Signa upp för vårt nyhetsbrev och få det senaste inom om hälsa, arbetsmiljö och ledarskap direkt i din inbox
Sitt mindre – All rörelse räknas!
Stjärnkliniken och Qurant har ett löpande samarbete kring företagshälsa och arbetsmiljö där vi på Qurant tar hjälp av Stjärnkliniken för...
Fysisk aktivitet för den stressade hjärnan
PhysAct och Qurant är samarbetspartners sedan 2024. I denna gästblogg får vi ta del av PhysActs expertis inom stress och...
Skapa trygghet inför första mötet med företagshälsan
Den som aldrig haft kontakt med företagshälsan kan ha många frågor, så vi har pratat med Emma Waleij, chef för...
Tristess på jobbet – ett hälsohot
Ny forskning visar att det är skadligt för hälsan att ha det tråkigt på jobbet. Återkommande tristess ökar risken för...
Mer än bara vila: Så får du återhämtning under arbetsdagen
Återhämtning är nödvändigt för både välmående och produktivitet, men hur får man till det under en krävande arbetsdag när tiden...
Fem steg till en familjesmart arbetsplats
Att jonglera arbete och familjeliv är en riskfaktor för sjukdom, och en del av dem som kämpar med livspusslet väljer...
Så kan du hjälpa medarbetare bryta dåliga vanor
Att sluta röka, bli mindre stillasittande eller gå ner i vikt är vanliga mål för den som vill förbättra hälsan....
Så ökar ni rörelseglädjen på jobbet
Januari är en tid för nystart. Många vill hitta nya, hälsosammare vanor. Mer motion är ett vanligt nyårslöfte, och det...