Så hanterar du ökad oro på arbetsplatsen
Arbetsmiljö | Hållbar Hälsa
Först pandemin och sen krig i Ukraina. Två händelser nära inpå varandra som skapar en …
Hälsobloggen
Så blir du en bättre chef: reflektera över ditt ledarskap!
Hållbar Hälsa
Var tredje svensk har arbetat under en destruktiv chef. Det får stora konsekvenser för personalens …
Bara 10 minuter om dagen förbättrar din hälsa
Hållbar Hälsa
30 minuters fysisk aktivitet per dag har länge varit minimumkravet från forskarna för att minska …
Hälsostrategi som självklarhet
Hållbar Hälsa
Friska företag attraherar bättre personal, har nöjdare kunder och högre omsättning. Vägen dit nås via …
Ner med rullgardinen – så håller du dig friskare
Hållbar Hälsa
Om rummet där du sover är för ljust, ökar risken för både fetma, typ 2-diabetes …
Frånvaron av välmående – orsaken till skenande ohälsa
Hållbar Hälsa | Psykisk ohälsa och Stress
Med skenande psykiska ohälsotal och ökade kostnader står vi inför en veritabel tickande bomb. Stora …
Kvinnohälsa – kvinnors rätt att må bra
Hållbar Hälsa | Vård och Rehabilitering
Det finns många besvär som bara drabbar kvinnor och det finns tyvärr stora kunskapsluckor …
Yogans positiva hälsoeffekter
Psykisk ohälsa och Stress | Qurant nyheter
Förbättrad fysisk och psykisk hälsa, bättre prestation och ökat skydd mot sjukdomar är bara några …
Träna bort stressen
Frisk- och Hälsovård | Hälsobloggen
Stress är en stor orsak till ohälsa och kan orsaka såväl psykiska som fysiska sjukdomar …
