Lina är legitimerad psykolog som arbetar med att bygga hållbarhet i arbetslivet. Hon har bred erfarenhet av att stötta chefer i att skapa en arbetsmiljö där fler kan prestera och må bra över tid. Genom att kombinera psykologisk kunskap med praktiska verktyg hjälper hon chefer att förebygga ohälsa och skapa trygghet i teamet.
Webinar
Smart återhämtning på jobbet
Mindre stress, mer energi
Hur återhämtar man sig egentligen under en arbetsdag som aldrig saktar ner? I detta webinar får du konkreta verktyg om hur du kan skapa återhämtning som faktiskt fungerar. Du får praktiska strategier för mer energi, minskad stress och en hållbar arbetsvardag.
Under webinaret pratar vi om:
- Vad återhämtning egentligen är
- Hur du känner igen vanliga pausfällor
- Konkreta sätt att fylla på energi under dagen
- Hur pauser kan anpassas efter olika förutsättningar
Föreläsare
Lina Lispers
Leg. psykolog | Qurant
Missa aldrig ett event
Prenumerera på vårt nyhetsbrev och få information om kommande webinar och events direkt i din inkorg.
”*” anger obligatoriska fält
Vi delar aldrig din e-post eller skickar spam. Läs mer om integritet och GDPR